Главная / Протеин

Протеин

Фильтр

Протеин – БАД, дающий прирост мышечной массе. Если в организме бодибилдера предостаточно такого продукта, трудоспособность повышается, а качество тренировочных процессов улучшается. Купить протеин с доставкой можно на нашем сайте недорого.

Виды

Различают 4 разновидности добавки. Самый востребованный – сывороточный. Характеризуется мгновенной всасываемостью и усвояемостью организмом. Извлекают из простой молочной сыворотки. При помощи фильтров из нее удаляются элементы, не относящиеся к белкам, и жиры.

Другие виды:

  1. Казеиновый. Такой протеин усваивается медленно, поэтому его употребляют вечером, перед сном. Производят его путем ферментного преобразования молока.
  2. Яичный. Изготавливается из белков куриных яиц. Обладает высокой степенью усвояемости.
  3. Соевый. Состоит из растительных белков. Такой протеин хорош для похудения, имеет неполноценный аминокислотный комплекс и низкую биодоступность. Идеально подходит для вегетарианцев и дешевый.

Существуют многокомпонентные комплексы, из смеси вышеперечисленных разновидностей протеина для набора мышечной массы. Содержат практически все аминокислоты, идеально подходят для приема до и после тренировок.

Действие

Протеин - строительный компонент для тканей мышц. Регулярное его употребление активирует рост мускул, заряд бодрости, восстанавливает баланс гормонов, усиливает похудение и обменные процессы. Вещество уничтожает жировую прослойку, позволяет скорее восстановиться после занятий и снять болевые ощущения. Также восполняет белковый дефицит, снижает концентрацию плохого холестерина.